TVCABO

O campeonato de crossfit é uma iniciativa do Crossfit PAWA, criada para divulgar este desporto em Moçambique.

Realizado em Maputo e já na sua segunda edição, o Mozambique Championship CrossFit PAWA é um campeonato anual organizado pela Box Oficial “Crossfit PAWA” que este ano contou com o apoio da TVCABO. O grande objectivo é divulgar a modalidade e os seus benefícios para a saúde física e mental, motivo pelo qual o acesso do público foi gratuito ao longo de todo o evento.

O CrossFit é uma modalidade desportiva que tem como objetivo promover a melhoria da capacidade cardiorrespiratória, condicionamento físico e resistência muscular, por meio da combinação de exercícios funcionais, que são aqueles cujos movimentos são realizados no dia a dia, e aeróbicos, que são realizados em alta intensidade, ambos trazendo diversos benefícios para a saúde.

Este ano, estava inscrito um total de 58 atletas masculinos e femininos que, após provas de qualificação, foram distribuídos por duas divisões: RX e SCALED. Para além de atletas da Box organizadora do evento, participaram também muitos atletas de outras Boxes e ginásios de Maputo. O campeonato teve lugar nos dias 19 e 20 de Novembro, no período das 7h as 17h no Pavilhão do Desportivo. Em cada um dos dias da competição, os atletas executaram 3 Workouts que foram especialmente desenhados pelo Head Coach da organização.

Foram entregues prémios aos 3 primeiros classificados de cada uma das divisões, mas o principal vencedor foi o crossfit, uma modalidade com um futuro muito promissor em Moçambique.