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TVCABO apoia o CrossFit

Realizado em Maputo e já na sua terceira edição, o Mozambique Championship, na modalidade CrossFit é um campeonato anual, que este ano contou mais uma vez com o apoio da TVCABO. O grande objectivo, para além de divulgar a modalidade, é também dar a conhecer os seus benefícios para a saúde física e mental, como hábitos de treino, alimentação e postura social, motivo pelo qual o acesso do público foi gratuito ao longo de todo o evento.
O CrossFit é uma modalidade desportiva que tem como objetivo promover a melhoria da capacidade cardiorrespiratória, condicionamento físico e resistência muscular, por meio da combinação de exercícios funcionais, que são aqueles cujos movimentos são realizados no dia a dia, e aeróbicos, que são realizados em alta intensidade, ambos trazendo diversos benefícios para a saúde.
Este ano, estavam inscritos atletas masculinos e femininos que, após provas de qualificação, foram distribuídos por duas divisões: RX e SCALED. Para além de atletas da Box organizadora do evento, participaram também muitos atletas de outras Boxes e ginásios de Maputo e contou igualmente com a presença de atletas Angolanos . O campeonato teve lugar nos dias 18 e 19 de Novembro, no período das 7h as 17h, no Pavilhão da Académica, localizado no campus da Universidade Eduardo Mondlane (UEM). Em cada um dos dias da competição, os atletas executaram 3 Workouts que foram especialmente desenhados pelo Head Coach da organização.
Foram entregues prémios aos 3 primeiros classificados de cada uma das divisões, mas o principal vencedor continua a ser o CrossFit, uma modalidade que demonstrou crescimento, e com um futuro muito promissor em Moçambique.